Zumba is de laatste de fitnessrage uit Amerika! De revolutionaire Zumba is geïnspireerd door de Latijns-Amerikaanse dans en is een vetverbrandende, spierverstevigende workout. Het is een heerlijke manier van bewegen want je bent contstant aan het dansen op swingende muziek. De tijd, het uur, vliegt voorbij en vol energie kom je uit de lessen. Citaat van de site:

'Het geheim is een revolutionaire trainingstechniek genaamd “Ritmeprogressie”. Met elke swingende Zumba workout beweging werk je aan je onderlichaam, buikspieren, middel en bovenlichaam. Je verbrandt in alle drie de gebieden tegelijk. En het mooiste van alles is dat de “ritmeprogressie van Zumba een snel en gemakkelijk te leren techniek is. Je verbrandt direct vet en calorieën vanaf het moment dat u eraan begint.

Via deze site kun je een Zumbapakket bestellen zodat je thuis kunt oefenen. Je ontvangt de “Zumba Flat Abs” workout DVD. Op deze DVD staat tevens “Zumba Live!”. Geniet mee en dans op de swingende muziek en bereik de beste resultaten die je ooit met een fitnessprogramma heeft bereikt, gewoon in je eigen huiskamer! Zie verder op de site.