Sexual grounding is een methode gebaseerd op lichaamsgeoriënteerde psychotherapie. Tijdens de Sexual Grounding training worden de verschillende stadia van seksuele ontwikkeling behandeld. Hierin neemt de driehoeksrelatie vader-moeder-kind een belangrijke plaats in. Sexual Grounding Therapie gaat ervan uit dat seksuele energie onze basis-energie is. Wanneer deze energie vrij stroomt zijn we levenslustig en energiek. Door balans te brengen tussen seksualiteit en intimiteit komen we tot een vervullende, liefdevolle en evenwichtige relatie met onszelf en onze eventuele partner.