Aandacht schept leven

In deze weken van verwachting en bezinning voeren we een spreuk van de dag in.
 
Vandaag een van B.K.S. Iyengar, uit Yoga als Levenskunst:
 
"Op het moment dat je aandacht geeft, schep je iets, en schepping heeft leven en energie. Gewaarzijn maakt het voor ons mogelijk vermoeidheid en uitputting zowel in onze yogahoudingen als in ons leven te boven te komen."